HIGIENE ÍNTIMA - PARAFARMACIA
DESODORANTE Y GELES ÍNTIMOS
Aunque a veces nos pase desapercibido, quizás uno de los aspectos más importantes en la higiene diaria es la higiene íntima, sobre todo en el caso de las mujeres por la delicadeza del PH en esta zona, que lo hace más sensible y vulnerable a infecciones, entre otros problemas.
La vagina es una zona altamente sensible y, si se rompe su perfecto equilibrio, es propensa a la proliferación de bacterias e infecciones, de ahí la particular importancia de una buena rutina higiénica para mantener una buena salud vaginal.
Consecuencias de una incorrecta higiene íntima
Existen diversas consecuencias si se tiene una deficiente higiene íntima:
Irritación vaginal: Cuando los productos empleados para la limpieza diaria son inadecuados, lo que puede propiciar irritaciones y sequedad. Es importante elegir productos suaves que respeten el PH natural de la zona.
Mucosidad irregular: La falta de higiene puede provocar flujos vaginales desmedidos y continuos, que pueden tener mal olor, o incluso pueden ser fruto de infecciones como las enfermedades de transmisión sexual.
Infecciones vaginales: La falta de higiene puede propiciar la proliferación de virus y bacterias causantes de infecciones. Los síntomas pueden ser malos olores en la vagina, secreciones con moco de tono amarillento o verde y picores vaginales. En este caso hay que buscar inmediatamente ayuda médica ya que pueden derivar en problemas de salud más serios.
Infecciones urinarias: Las infecciones urinarias también puede ser consecuencia de una incorrecta higiene íntima y también requieren de tratamiento médico porque pueden expandirse por todo el tracto urinario y llegar a afectar a los riñones.
Consejos para mantener una buena higiene íntima
El lavado diario de la zona con un jabón íntimo apropiado y específico es el paso imprescindible para una buena higiene diaria. A pesar de la moda de los lavados vaginales, es importante lavar solo las áreas externas ya que podríamos alterar el delicado PH interno de nuestra vagina.
La ropa interior de algodón es la idónea para mantener una correcta ventilación de la zona íntima, evitando en lo posible ropa estrecha y apretada. Al momento de lavar la ropa interior, utiliza un jabón delicado y enjuaga la ropa con abundante agua. Recuerda cambiar de ropa diariamente.
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